Po zdrowie – HOP do góry!
W ramach ETS i kampanii BeActive w przedszkolu „Krasnoludki” w Rzepinie w dniach 24.09 – 28.09.2018 odbyły się cykliczne zajęcia rekreacyjno – sportowe pod hasłem „Po zdrowie – hop do góry”. Codzienne zajęcia ruchowe oparte były na Ruchu Rozwijającym wg. W. Sherborne, Gimnastyce twórczej R. Labana oraz na Zabawach Fundamentalnych.
Odbyły się zajęcia Zumby prowadzonej prze instruktorkę p. Izabelę Kusiak. Radosny ruch połączony z muzyką zainspirował dzieci do włączenia rodziców do zabawy oraz do uczestnictwa ich w regularnych zajęciach zumby dla dorosłych. W ogrodzie odbyły się zawody siłowe w przeciąganiu liny, biegi w parach wokół przedszkola, slalom między krzewami.
Dla nauki dobrych nawyków w zachowaniu prawidłowej postawy ciała włączyliśmy dzieciom zajęcia z jogi korzystając z Internetu. Nazwy zwierząt i przyjmowanie ich pozycji sprzyjało rozwijaniu wyobraźni i ciekawości świata. Wzmacnialiśmy kręgosłupy, plecy, mięśnie grzbietu, brzucha i nóg. Zajęcia z jogi, mimo że dynamiczne, ale poprawiały koncentrację, poczucie własnej wartości i siłę woli.
Dzieci uczestniczyły także w zajęciach z trenerem Świętokrzyskiej Akademii Sportu w dziedzinie piłki nożnej p. Łukaszem Tekiel. Trenowanie to także dobra zabawa. Tydzień sportu daje światło do dalszego świadomego, regularnego i aktywnego trybu życia.
Opracowała: Anna Wiosło
Witam, Z kim mogę sie kontaktować gdybym wraz ze znajomymi chciał wynająć na godziny hale...